Reklama
Dnes je pondělí 30.09.2024     svátek má Jeroným

Zadeček jak má být


Lehněte si na bříško doma na pohovce, na louce nebo na zahradě...

 Potom buď obě nohy současně, nebo na střídačku rychle pokrčujte směrem k zadečku, a to nejlépe tak, že se patami budete něžně dotýkat půlek a jakoby je tím proklepete. Zpevňuje se tak zadek i stehna.

Diskuze k článku

  Přihlaste se prosím do diskuze JL

email / login:

heslo:

Komentáře ke článkům mohou vkládat pouze registrovaní čtenáři

Registrace nového uživatele

Reklama
© 2007 Parola s.r.o. - užití obsahu včetně převzetí článku bez písemného souhlasu Paroly spol s r. o. je zakázáno. Výroba www stránek a eshopů
S-Rank (www.seznam.cz) www.i-asap.net