Reklama
Dnes je sobota 23.11.2024     svátek má Klement

Akce Chodíme pro mozek a radost se humpoleckému klubu seniorů vydařila

Foto: archiv autorky
Foto: archiv autorky

24.3.2023 Čtenáři píší/Komentáře (0), autor:
Jana Reichertová, Humpolec

Tak jako každý rok proběhl i v tomto roce v měsíci březnu Národní týden trénování paměti. S touto akcí byl spojen i aktivizační program Chodíme pro mozek a radost v týdnu od 13. – 19. března, s kterým přišla pražská organizace Právě Teď!. 
Do tohoto celostátního programu se zapojilo celkem 100 seniorů z Humpolce. Počítala se jakákoliv fyzická aktivita. Dne 13. března se sešly seniorky na svém pravidelném kondičním cvičení od 9.00 – 10.00 hodin pod vedením Evy Eremkové v tělocvičně TJ Jiskra Humpolec. 


Na tuto cvičební ukázkovou hodinu přišly i další zájemkyně o cvičení. Celkem 28 žen si cvičení velmi užilo, panovala zde pozitivní nálada. Fotodokumentaci pořídila paní Lucie Záhorská. 
 Další akce proběhla ve čtvrtek 16. března, a to jednodenním výletem 47 seniorů z.s. Senioři ČR Humpolec, kteří navštívili město Jevíčko, jeskyně v Javoříčku, které byly spojeny s pětikilometrovým pochodem. Celkem senioři ušli 235 km. 
Po pochodu se vydali do Křtin, kde navštívili kostel s komentovanou prohlídkou. Výlet připravil a vedl Ladislav Joukl, zdokumentoval Jaroslav Moučka. 
Dne 16. března se v mrazivém ránu uskutečnil i pochod 25 turistů z.s. Turisté Humpolec, kteří odjeli do Zruče nad Sázavou, poté do Chabeřic, kde absolvovali osmikilometrový pochod Chabeřickými skálami. Celkem nachodili 200 km. 
Pochod připravil a vedl Milan Šíma, fotografie nafotila Alena Lejtnarová. 


Na Vysočině se zapojila pouze města Humpolec a Chotěboř. Chůze i fyzická aktivita je pro člověka přirozený pohyb, souvisí velmi úzce i s fungováním mozku i paměti. 
Protože to, jak mozek funguje, souvisí s fyzickou a mentální kondicí a zdravotním stavem. A právě proto je pohyb i v seniorském věku tak důležitý.
 

Diskuze k článku

Nový komentář

Napište i vy, svůj vlastní článek - formulář ZDE
ReklamaReklama
Reklama
20.10.2024 Čtenáři píšíSraz po 50 letech od opuštění školy

V sobotu 5. října se v salonku restaurace U Golema sešlo 13 kamarádů a kamarádek, bývalých žáků základní devítileté školy ve Vyskytné nad Jihlavou. V posledních letech se scházíme již ...

Komentáře (0)
16.10.2024 Čtenáři píšíO přednášce Radkina Honzáka v Polné

Do Polné jsme z Jihlavy vyjeli tak, abychom s určitou časovou rezervou stihli přednášku pana doktora MUDr. Radkina Honzáka, CSc., tematicky nazvanou „Vyhoření - důsledek našich ghett starých ...

Komentáře (0)
09.10.2024 Čtenáři píšíVyrábíme ptačí budky a krmítka, abychom pomohli naší přírodě

Naše třída letos navázala na loňskou velmi příjemnou spolupráci s klienty chráněného bydlení DTS Jihlava a rozhodli jsme se, že chceme radost, kterou máme ze společného setkávání a tvoření, ...

Komentáře (0)
08.10.2024 Čtenáři píšíDéšť ovlivnil účast na Festivalu ptactva

O víkendu 5. až 6. října se konal další ročník mezinárodního Festivalu ptactva. Za pozorováním ptáků se o tomto víkendu vydají lidé nejen v České republice, ale i v dalších zemích ...

Komentáře (0)
06.10.2024 Čtenáři píšíSraz třídy ze ZŠ Vyskytná n J.

V roce 1953 se před námi otevřela školní brána a před 61 lety se za námi zavřela. Naše školní docházka začala v malých obcích: Plandry, Ježená, Jiřín, Hlávkov, Rantířov a také k ...

Komentáře (1)
28.09.2024 Čtenáři píšíNechceme mít vlnitý chodník

Milí senioři a invalidé, „radujte se“! Vaše město Jihlava s projektantem z ProFi pro vás obstaralo veselou zábavu. Navštivte Wolkerovu ulici. Je tam pro vás místo chodníku připravena ...

Komentáře (0)
26.09.2024 Čtenáři píšíZahradní slavnost přinesla tradice i chutě Moravy

Více než 75 klientů a množství jejich příbuzných si užilo tradiční zahradní slavnost v SeneCura SeniorCentru v Chotěboři. Tentokrát se nesla ve znamení moravských tradic, zvyků, hudby ...

Komentáře (0)
25.09.2024 Čtenáři píšíVýlet k Baltskému moři byl splněným snem

Klientům Domova Jeřabina Pelhřimov se splnil celoživotní sen. Část z nich trávila letošní dovolenou u moře. Na cestu vyrazili v neděli 18. srpna. Jejich cílovou stanicí byl komplex ...

Komentáře (0)
19.09.2024 Čtenáři píšíPromenádní koncerty si udržely prestiž

I letos se milovníci dechové hudby a prázdninoví návštěvníci Jihlavy dočkali promenádních koncertů. Pravidelné prázdninové čtvrteční odpoledne si nenechali zájemci ujít. I letos přišla ...

Komentáře (0)
18.09.2024 Čtenáři píšíPíseň zvonů z daleké Medžugorje

Bylo pondělí 20. června roku 2005. Den prosycený horkým vzduchem byl cítit létem a blížícími se prázdninami. Stála jsem v Jihlavě u staré nemocnice naproti velikému parkovišti příslušícímu ...

Komentáře (0)
14.09.2024 Čtenáři píšíStala se ze mě žákyně

Blíží se konec prázdnin a s ním i začátek nového školního roku. Pro mě velmi důležitý okamžik, jelikož jdu do školy poprvé. Rodiče si se mnou o škole povídají a na školu mě připravují. ...

Komentáře (0)
05.09.2024 Čtenáři píšíOhlédnutí za Hojkovským Lišákem aneb Nahlédnutí do života v naší obci

V sobotu 17. 8. se v naší obci uskutečnil třetí ročník překážkového závodu Hojkovský Lišák. Pro všech 64 přihlášených závodníků s doprovodem bylo vše připraveno. Orientační ...

Komentáře (0)

Reklama
© 2007 Parola s.r.o. - užití obsahu včetně převzetí článku bez písemného souhlasu Paroly spol s r. o. je zakázáno. Výroba www stránek a eshopů
S-Rank (www.seznam.cz) www.i-asap.net