Tak jako každý rok proběhl i v tomto roce v měsíci březnu Národní týden trénování paměti. S touto akcí byl spojen i aktivizační program Chodíme pro mozek a radost v týdnu od 13. – 19. března, s kterým přišla pražská organizace Právě Teď!.
Do tohoto celostátního programu se zapojilo celkem 100 seniorů z Humpolce. Počítala se jakákoliv fyzická aktivita. Dne 13. března se sešly seniorky na svém pravidelném kondičním cvičení od 9.00 – 10.00 hodin pod vedením Evy Eremkové v tělocvičně TJ Jiskra Humpolec.
Na tuto cvičební ukázkovou hodinu přišly i další zájemkyně o cvičení. Celkem 28 žen si cvičení velmi užilo, panovala zde pozitivní nálada. Fotodokumentaci pořídila paní Lucie Záhorská.
Další akce proběhla ve čtvrtek 16. března, a to jednodenním výletem 47 seniorů z.s. Senioři ČR Humpolec, kteří navštívili město Jevíčko, jeskyně v Javoříčku, které byly spojeny s pětikilometrovým pochodem. Celkem senioři ušli 235 km.
Po pochodu se vydali do Křtin, kde navštívili kostel s komentovanou prohlídkou. Výlet připravil a vedl Ladislav Joukl, zdokumentoval Jaroslav Moučka.
Dne 16. března se v mrazivém ránu uskutečnil i pochod 25 turistů z.s. Turisté Humpolec, kteří odjeli do Zruče nad Sázavou, poté do Chabeřic, kde absolvovali osmikilometrový pochod Chabeřickými skálami. Celkem nachodili 200 km.
Pochod připravil a vedl Milan Šíma, fotografie nafotila Alena Lejtnarová.
Na Vysočině se zapojila pouze města Humpolec a Chotěboř. Chůze i fyzická aktivita je pro člověka přirozený pohyb, souvisí velmi úzce i s fungováním mozku i paměti.
Protože to, jak mozek funguje, souvisí s fyzickou a mentální kondicí a zdravotním stavem. A právě proto je pohyb i v seniorském věku tak důležitý.
|
Přihlaste se prosím do diskuze JL
|
Komentáře ke článkům mohou vkládat pouze registrovaní čtenáři
Registrace nového uživatele |
Oprava mostu na dálnici D1 u Jihlavy-Pávova pro letošní rok končí
Vánoční řezy redakci letos zaujaly nejvíc
Opozice kritizuje placenou funkci pro komunisty
Mají světélkování
Vánoční čas zpestří kluziště, filmy i trhy
V sobotu 5. října se v salonku restaurace U Golema sešlo 13 kamarádů a kamarádek, bývalých žáků základní devítileté školy ve Vyskytné nad Jihlavou. V posledních letech se scházíme již ...
Komentáře (0)
Do Polné jsme z Jihlavy vyjeli tak, abychom s určitou časovou rezervou stihli přednášku pana doktora MUDr. Radkina Honzáka, CSc., tematicky nazvanou „Vyhoření - důsledek našich ghett starých ...
Komentáře (0)
Naše třída letos navázala na loňskou velmi příjemnou spolupráci s klienty chráněného bydlení DTS Jihlava a rozhodli jsme se, že chceme radost, kterou máme ze společného setkávání a tvoření, ...
Komentáře (0)
O víkendu 5. až 6. října se konal další ročník mezinárodního Festivalu ptactva. Za pozorováním ptáků se o tomto víkendu vydají lidé nejen v České republice, ale i v dalších zemích ...
Komentáře (0)
V roce 1953 se před námi otevřela školní brána a před 61 lety se za námi zavřela. Naše školní docházka začala v malých obcích: Plandry, Ježená, Jiřín, Hlávkov, Rantířov a také k ...
Komentáře (1)
Milí senioři a invalidé, „radujte se“! Vaše město Jihlava s projektantem z ProFi pro vás obstaralo veselou zábavu. Navštivte Wolkerovu ulici. Je tam pro vás místo chodníku připravena ...
Komentáře (0)
Více než 75 klientů a množství jejich příbuzných si užilo tradiční zahradní slavnost v SeneCura SeniorCentru v Chotěboři. Tentokrát se nesla ve znamení moravských tradic, zvyků, hudby ...
Komentáře (0)
Klientům Domova Jeřabina Pelhřimov se splnil celoživotní sen. Část z nich trávila letošní dovolenou u moře. Na cestu vyrazili v neděli 18. srpna. Jejich cílovou stanicí byl komplex ...
Komentáře (0)
I letos se milovníci dechové hudby a prázdninoví návštěvníci Jihlavy dočkali promenádních koncertů. Pravidelné prázdninové čtvrteční odpoledne si nenechali zájemci ujít. I letos přišla ...
Komentáře (0)
Bylo pondělí 20. června roku 2005. Den prosycený horkým vzduchem byl cítit létem a blížícími se prázdninami. Stála jsem v Jihlavě u staré nemocnice naproti velikému parkovišti příslušícímu ...
Komentáře (0)
Blíží se konec prázdnin a s ním i začátek nového školního roku. Pro mě velmi důležitý okamžik, jelikož jdu do školy poprvé. Rodiče si se mnou o škole povídají a na školu mě připravují. ...
Komentáře (0)
V sobotu 17. 8. se v naší obci uskutečnil třetí ročník překážkového závodu Hojkovský Lišák. Pro všech 64 přihlášených závodníků s doprovodem bylo vše připraveno. Orientační ...
Komentáře (0)
DKO hostil soutěž modelářů
Držte si klobouky, Bismarck vyplouvá!
Kriminalistický pomníček objasněn. Jihlavského podvodníka Pavla Vorlického dopadli po 18 letech v Praze
Kroupy kočárky neodradily
Řidič Multivanu srazil v Jihlavě lidi na přechodu, nehodu zachytila kamera
Vyhlašování cen dokumentární Ji.hlavy 
Výzva JL: Rozsviťte s námi sychravý podzim
Dýně zavalily MŠ Mašinku, děti si užily zábavy
Natáčení dokumentární sondy o názorech veřejnosti na náměstí v Jihlavě
Předpremiéra filmu Výjimečný stav v kině Dukla Jihlava 
