Reklama
Dnes je pátek 05.07.2024     svátek má Státní svátek - Cyril a Metoděj

Nejprve posilovna, poté venkovní aktivity

ÚTOČNÍK Radek Pořízek na včerejším tréninku při cviku kontroluje, jestli má činka správnou váhu. Foto: Michal Boček
ÚTOČNÍK Radek Pořízek na včerejším tréninku při cviku kontroluje, jestli má činka správnou váhu. Foto: Michal Boček

27.5.2022 Sport/Komentáře (0), autor:
Michal Boček

Bolí to a ještě bude bolet… Hokejisté jihlavské Dukly od pondělí „potí krev“ pod náporem činek. Začala jim úvodní část suché přípravy, která potrvá šest týdnů. Kondiční kouč Miroslav Skála je nešetří…

„Jedeme podle osvědčeného scénáře. Kluci jdou nejprve ke mně do fitka. Pondělí a čtvrtek cvičíme nohy, úterý a pátek ruce, ve středu střed těla. Potom si je přeberou jejich trenéři,“ informoval Skála. 

Po síle a vytrvalosti přijdou na řadu venkovní aktivity. „Běhání,   různé hry nebo třeba odhody medicinbalů,“ prozradil asistent kouče Karel Nekvasil. Týdenní dril tradičně vygraduje pátečním „vražedným“ výběhem sjezdovky. „Šacberk je vyhlášený, ten nemůže chybět…,“ vtipkoval Nekvasil.

Jelikož se Dukle druhý rok v řadě protáhl prvoligový ročník do druhé poloviny dubna, měli hráči kratší dovolenou. Vyčistit hlavy a zregenerovat ale stihli. „Tři týdny jsou dostačující prostor pro odpočinek,“ míní Nekvasil. „Jak jsme pozdě skončili, nelze do plánu přípravy směstnat všechno, co bychom chtěli,“ dodala pravá ruka šéfa střídačky Viktora Ujčíka.   

Jihlavský kádr zatím není pohromadě. Tomáš Havránek doléčuje šrámy, veteráni Tomáš Čachotský s Josefem Skořepou trénují individuálně. „Jsou to zkušení borci a vědí, co potřebují. Víme, že budou dobře připraveni. Kdybychom dělali testy, budou ´Čagy´ a ´Skořápka´ nejlepší,“ podotkl Karel Nekvasil.   

Až v červenci před nástupem na led se připojí k týmu obránce Miloslav Jáchym s forwardem Petrem Beránkem. Obě posily podstoupily chirurgický zákrok, jsou v rekonvalescenci a plní individuální plán. Z nových jmen naopak nechyběli brankář Adam Beran, bek Filip Haman, útočníci Radek Pořízek s Otakarem Šikem a hráči na try-out.

„Z loňska pokračuje hodně kluků, což je velké plus. Díky tomu je daný základ kádr, který jsme doplnili vhodnými typy hráčů,“ kvitoval Nekvasil, podle jehož slov by se ještě nějaká posila mohla objevit.

„Jestli se objeví finančně dostupný hráč, zapadající k nám charakterově a výkonností, budeme o něm uvažovat. Příchody nejsou vyloučeny, ale spíše bych to viděl na srpen, kdy extraligové kluby dělají škrty v kádrech,“ nechtěl Karel Nekvasil předbíhat událostem.

Kádr Dukly na start přípravy

 Brankáři: Adam Beran, Adam Wolf.

 Obránci: Vlastimil Bilčík, Filip Dundáček, Adam Dvořák, Filip Haman, Marek Chvátal, Fabien Kočí (try-out), Daniel Kowalczyk, Martin Matějíček.

 Útočníci: Vítězslav Brož, Richard Cachnín, Tomáš Harkabus, Miroslav Juda, Tomáš Křehlík (try-out), Matouš Menšík, Richard Pětník (try-out), Radek Pořízek, Filip Seman, Otakar Šik, Jakub Zajíček (try-out).

 Chyběli: Miloslav Jáchym, Tomáš Čachotský, Tomáš Havránek, Josef Skořepa. 

Diskuze k článku

  Přihlaste se prosím do diskuze JL

E-mail:

Heslo:

Komentáře ke článkům mohou vkládat pouze registrovaní čtenáři

Registrace nového uživatele
Reklama
21.06.2024 SportDětští olympionici míří do jižních Čech

Před olympijskými hrami v Paříži (26. 7. – 11. 8.) čeká českou sportovní veřejnost malý předkrm. Jihočeský kraj hostí od této neděle 11. letní olympiádu dětí a mládeže (ODM). Reprezentanti ...

Komentáře (0)
19.06.2024 SportKrál „čtyřiadvacítky“ jel, co to šlo

Vítěz jihlavského závodu na horských kolech je z Nové Vsi u Chotěboře. Tomáš Křováček obkroužil 48 kol. Co vás po skoro 24 hodinách v sedle bolí nejvíce? Hýždě, nohy, ruce nebo ...

Komentáře (0)
18.06.2024 SportDalší sportovní svátek. Začalo EURO

Po hokejové euforii v podobě domácího mistrovství světa, umocněné zlatem, se česká sportovní veřejnost přeorientovala na fotbalový svátek. V pátek, respektive o víkendu, odstartovalo na ...

Komentáře (0)
17.06.2024 SportKdyž bojuješ o život, dojde ti, co je v životě opravdu důležité

Byl na vrcholu. Připravoval se na republikové mistrovství v kulturistice, narodil se mu syn a dostal se i do elitní společnosti držitelů Cen města. Jenže z minuty na minutu se jeho život otočil ...

Komentáře (0)
16.06.2024 SportPo autobiografii možná napíše kuchařku

Její soukromý i sportovní příběh je inspirativní a silný. Ke knižní podobě přímo vybízel… Jihlavská profesionální kulturistka Věra Mikulcová se tohoto úkolu zhostila a poslední květnový ...

Komentáře (0)
13.06.2024 SportVolejbalovou ikonu uctili i Filipínci

Konal se teprve 2. ročník, přesto volejbalový Memoriál Ivana Lysy pomalu „zapouští kořeny“. Turnaj na počest legendy jihlavského volejbalu, bývalého hráče, trenéra a rozhodčího, letos ...

Komentáře (0)
13.06.2024 Sport„Tlapka“ svého vítěze nepoznala

A volejbalové klání ještě jednou. Antukové kurty Sokola v Lukách nad Jihlavou hostily úvodní červnový víkend premiérový ročník charitativního turnaje O zlatou tlapku. Bohužel se nedohrál ...

Komentáře (0)
12.06.2024 SportChceme doplnit kádr a dát mu nový impuls

Podruhé v řadě jihlavští fotbalisté „hasili“ na poslední chvíli hrozbu sestupového požáru. Fanoušci proto netrpělivě očekávali hodnocení Lukáše Vaculíka, předsedy představenstva ...

Komentáře (0)
11.06.2024 SportGauner je extraligovým šampiónem

Přesné údery jihlavských boxerů trefily cíl… Gauner SK Jihlava je po vítězství 21:14 nad Ústím nad Labem extraligovým mistrem. Zlato vybojoval při svojí historické premiéře v nejvyšší ...

Komentáře (0)
09.06.2024 SportMikulcová jde „na dračku“

Od chvíle, kdy se dostala na pulty knihkupectví, je o ni obrovský zájem. Doslova jde „na dračku“. Autobiografie Věra Mikulcová: příběh kulturistky oslovila odbornou i laickou veřejnost. ...

Komentáře (0)
08.06.2024 SportDo Španělska si to pojedu především užít

Všechno je jednou poprvé… A tohle poprvé je obrovská reklama pro šipkový sport na Vysočině. Marcela Medová, kapitánka týmu Ježkovy Voči Větrný Jeníkov 98 (1. krajská liga), se nominovala ...

Komentáře (0)
07.06.2024 SportFinále bylo pro „kata“ favoritů strop

Pohádková cesta fotbalistů Tisu krajským pohárem happyendem neskončila. Ve středečním finále, konaném na neutrální půdě v Polné, „átřídní“ nováček nestačil na Fotbalovou školou ...

Komentáře (0)

Reklama
© 2007 Parola s.r.o. - užití obsahu včetně převzetí článku bez písemného souhlasu Paroly spol s r. o. je zakázáno. Výroba www stránek a eshopů
S-Rank (www.seznam.cz) www.i-asap.net