Michal Boček
sport
tel.:+420 567 578 032
mobil:+420 604 200 576
sport@jihlavske-listy.cz

Vrcholové soutěže jsou odloženy, ve fitku více uklízí, než trénuje. Jihlavská kulturistka a profi závodnice Věra Mikulcová se proto rozhodla pomáhat ve volném čase lidem, sužovaným koronavirem. „Nechtěly jsme s přítelkyní Janou Paulátovou sedět se založenýma rukama. Rozvážíme roušky, nakupujeme a vyzvedáváme léky a zdravotnické pomůcky seniorům, vozíme dorty do nemocnice. Klidně i vyvenčíme psy, bude-li potřeba,“ líčí Mikulcová.

Ihned jste věděla, že po-můžete dobré věci?
Tahle myšlenka se zrodila u Jany. Jakmile jsme se dozvěděly, že musíme zavřít fitko, začala hledat nějakou práci a napadla ji právě charita. Nebylo co řešit, protože pomáhat lidem v této situaci by měl každý, kdo jenom trochu může. My pomáháme rády, již několik let, a obzvláště lidem v nouzi.

Nemáte obavu, že byste se od někoho mohly nakazit?
Určitě nemám strach. Myslím, že lidé, kteří se starají o svoje tělo tak jako já, ve smyslu dobrého zdravého stravování a kvalitních doplňků výživy, se nemusejí bát. To je základ pro pevnou imunitu těla.
Reakce lidí, jimž pomáháte?
Jsou hrozně moc vděční. O to více nás těší jim pomáhat.

Co říkáte na situaci kolem koronaviru v České republice?
Pro každého z nás je hrozně těžká. Jak z hlediska finančního, tak s ohledem na všechna ta bezpečnostní opatření a omezení nařízená vládou. Přijde mi, že vláda zbytečně vystrašila plno lidí. Ano, nějaká opatření pochopitelně musela přijít, ale řekla bych, že tolik striktních omezení nebylo potřeba.

Do jaké míry pandemie ovlivnila termínový kalendář, potažmo přípravu?  
Co se týče termínové listiny, všechny závody byly prozatím přesunuty na srpen. Na polovinu března jsem plánovala dietu a závěrečnou přípravu, kterou jsem bohužel nezačala. Formu budu ladit až pro zářijovou soutěž EVLS PRAGUE PRO. Během této přípravy se rozhodnu, jestli půjdu ještě na nějakou další soutěž.

Do přípravy každoročně hodně investujete. Budete mít velkou ztrátu?
A že těch peněz nebylo málo… Velká ztráta je už jenom to, že jsou  odloženy závody v Portugalsku, na které jsem měla letět. Budou se konat v září, ale nepojedu tam, jelikož se termínově kryjí se závody v EVLS v Praze.

A ještě navíc máte zavřené fitness centrum.
To je další obrovské mínus. Pochopitelně budeme tratit, ale máme určitě finanční rezervy, které budeme nuceni čerpat. Otázkou je, jak dlouho současný stav potrvá.

Chodíte do fitka, když není v provozu?
Ano. Děláme generální úklid (úsměv). Tedy abych to upřesnila. Děláme ho pravidelně, ale hodně dlouho jsme neměli na uklízení tolik času jako nyní. Například baterie od umyvadel čistíme kartáčkem na zuby a používáme i další srandy (úsměv). Já osobně třikrát týdně ve fitku trénuji. Jinak se snažím chodit na procházky. Občas cvičím i venku s čímkoli, co mi přijde pod ruku.

Lidé převážně dřepí doma, ven s ohledem na bezpečnostní opatření příliš nechodí. Co tedy mají dělat, aby úplně nezakrněli? Protože válení se doma a přejídání bez pravidelného pohybu může mít na imunitu a zdraví člověka daleko horší dopad než koronavirus.
Přesně jak říkáte. Je potřeba se hýbat. Doporučuji procházku nejlépe v lese, kde si člověk, pochopitelně jde-li sám, může sundat roušku a krásně se nadýchat čerstvého vzduchu. Není dobré, dýchat pořád přes roušku. V lese je navíc mnoho možností k pohybu. Můžete se proběhnout, postavit překážkovou dráhu, dělat kliky nebo zvedat různé klády. Kdyby někdo potřeboval poradit, jak venku cvičit, ráda mu poradím. Mohu závěrem něco vzkázat čtenářům?

Pochopitelně.
Mějte se rádi, myslete pozitivně a pomáhejte si. Pak jde všechno mnohem lépe.

Diskuze k článku